思い込みで不眠症

不眠症になってしまう女性と言うのは、基本的に「思い込みで不眠症」になっています。
たかが思い込みなのですが、女性と言うのは不安になってしまうとその不安を大きくしてしまいやすいので、男性よりも不眠症になりやすいのです。
実際に精神病を発症しやすいのも女性ですし、鬱病になりやすいのも女性です。
また、男性と違って体力などが余っているので不眠病になっている・・・と言うケースではなく、ストレスが溜まっているので不眠病になっている女性が多いものです。
ストレス発散の為に友人と遊ぶようにするか、もしくは自分が好きな料理を定期的に食べるようにすると、この思い込みで不眠症になりやすい問題は解決しやすいです。
また、不眠症の兆候なのですが、眠れないと言うのは後になってでやすいです。
最初は唇が乾きやすいなどのトラブルが目立ち、その他では食欲が少なくなるものがありますね。
なので、体調不良が目立つようになって寝付きも悪いようであれば、一度、病院での診察が大事です。
それらを行い、さらに病院から睡眠薬を処方してもらうようにすると、まず思い込みで不眠症になどなる事はなかったりします。

プールで移る感染症

群馬県や岐阜県の一部エリアでは、40℃以上の高温にさらされている夏
海水浴場や清流の河原、レジャープールに出かける人も多くなっていて、
それに比例するかのように水の事故も続いています。

水の事故を防ぐ手立ては、このブログの範疇外なので割愛しますがプール
で感染するクリプトスポリジウム症という病気が話題に上っていたので、
ちょっと書いておくことにしますね。

クリプトスポリジウム症という病気は、牛、馬、豚、イヌ、ネコ、ネズミ
などの哺乳類に寄生している原虫が、糞便と共に排出されて、手指や食物
を通して経口感染するとされていますが、感染者がプールに入ることで、
プール内に原虫がばら撒かれることになりますから、水様性の下痢が続く
人は下痢症状のある間と、下痢が治まってから二週間はプールや公衆浴場
を使わないようにするということが必要らしいです。

普通に考えたら、哺乳類の糞便が口に入ることはないはずですが、牛の糞
は有機肥料として使われていますし、イヌやネコの糞は公園の砂場に放置
されていることが問題視されていますから、小さな子が砂を触った手を、
口に持って行ったりすると危ないですね。

また、ネズミの糞が乾燥したものは天井から粉になって、食品や飲料水の
中に降り注ぐということも考えられますからね、腹痛を伴う水様性下痢が
３日～１週間程度持続して、腹痛、吐き気、嘔吐、軽度の発熱がある場合
には、早めに医師を受診することが大切でしょうね。

ということで、こういう症状のある人がプールに入ると、感染力が非常に
強力なので、集団感染を起こす危険性が非常に高い上、抗生物質も特効薬
もない病気らしいですからね、要注意だと思います。

今まであまり知られていなかった病気ですが、過去10年間で１万数千件の
患者が発生しているようですから、他人事ではないかも知れません。
昔無料出会い系で仲良くなった人もこういう症状に
なったことがあるみたいでした。

色々出会いには気を付けないといけないですね～